Chakraflödesmassage och chakrabalansering
En chakrabalansering inleder behandlingen och den innebär en balansering av kroppens 7 stora chakra. Alla obalanser, både fysiska och psykiska visar sig i vårt energisystem. Balans i chakrasystemet ger livskraft och hälsa, får dig att må bra, löser spänningar och gör dig medveten om blockeringar och begränsningar. Rekommenderas vid alla former av obalans.
Chakraflödesmassage är en mycket kraftfull energimassage som stimulerar och balanserar energiflöden i kroppen. Massagen påverkar dig både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Den ger kraft och energi, löser spänningar, vitaliserar och renar kroppen från slaggprodukter, både fysiska och psykiska.
Den ger ökad medvetenhet och självkännedom. Chakraflödesmassage innefattar även chakrabalansering. Den rekommenderas vid muskelvärk, trötta stela ben, huvudvärk, fysisk/psykisk trötthet, utbrändhet, orkeslöshet, stress, oro och sömnproblem. När du vill utvecklas, må bra och känna dig i balans.
Introduktionspris! Behandlingen pågår ca 1 tim och 30 min och kostar 600 kr. Obs! Endast för kvinnor!
Individuell Yogaterapi
Två träffar á ca 1 tim 30 min 1.000 kr
Många som kommer på individuell yoga upplever att de har något de vill förändra när det gäller hur de mår fysiskt, mentalt eller bara hur livet ter sig överlag. Exempel på sådant man vill göra något åt kan vara; migrän, sömnproblem, oro, stress, IBS, värk, fibromyalgi, utbrändhet, depression med mera. Du får lära dig ett individuellt och terapeutiskt utformat yogaprogram där den medvetna andningen är basen. En chakrabalansering inleder behandlingen.
Individuell Yogalektion
ca 1 tim 30 min / 600 kr
För dig som inte kan delta i terminskurser utan vill ha ditt eget yogapass att träna hemma.
Vi går igenom alla rörelser och ställningar och hur du skapar en kraftfull helhet med hjälp av andningen. Även för dig som vill fördjupa din yogautövning med en personlig genomgång utifrån dig och dina behov. CD skiva ingår!
För tidsbokning eller frågor kontakta:
Annika 0762-48 58 47 eller annika@shantiyoga.se | 
